Wat houd de cursus in?
In 6 weken (6 trainingen) ga je kennis maken met de basishandelingen van rugby. Hierbij komen veel aspecten van rugby aan de orde, van de scrum tot aan de snelle pasen van de backs. Maar evengoed een stukje conditie, weerbaarheid en kracht. Er is een eigen trainer toegewijd om jou in het zweet te werken. Je gaat met andere beginnende rugbyers starten, dus je bent verder geen voorkennis nodig. Nou oke 1 dingetje dan: je mag nooit naar voren pasen! Meer basisregels kun je hier vinden.
Wat ben je nodig?
Het kan er ruig aan toegaan bij rugby dus we raden stevige (of oude) kleding aan. Qua schoeisel zijn voetbalschoenen zeer geschikt. Verder kun je afhankelijk van het weer kiezen voor een lange of korte trainingsbroek. Een mondbeschermer (bitje) krijg je bij inschrijving aan deze cursus.
Wat kost het?
De introductie cursus kost € 20, dit kan je betalen aan de startavond.
Je krijgt hiervoor een mondbeschermer (bitje), een opbouwend trainingsprogramma en een onvergetelijke ervaring!
Inschrijven
Inschrijven kan via dit formulier.
Vragen?
Heb je meer vragen kun je mailen naar webmaster@rugbyclubemmen.nl
Bij voldoende aanmeldingen zal de introductiecursus op touw gezet worden!